Hold og medlemsskab / Springmix 0-9 kl.

Springmix 0-9 kl.

Tidspunkt:                                             

Onsdag kl. 16.45 til kl. 18.15                                                  Retur til hold oversigt
 

Pris:

305,-
 

For hvem:

0.-9. klasse. 


Hvad laver vi:


Springmix er et hold for alle, både begyndere, let øvede og øvede.

 Gymnasterne deles ind i grupper efter niveau.

Begyndere træner de enkelte dele af et spring og de øvede træner derudover de færdige spring og sammensatte spring. Man kan undervejs godt rykke op i niveau.
Der er fælles opstart og afslutning, men opvarmningen er niveau-delt. Der indgår altid styrke og leg.

 

I træningen lægger vi vægt på, at springene indlæres teknisk korrekt. Desuden træner vi gymnasternes motorik, styrke og kropsbevidsthed.

 

Vi forventer, at gymnasterne:
-møder til tiden.
-er omklædte, har sat håret op.
-har bare tæer eller gymnastiksko, aldrig hårde såler eller strømper!
-har spist og drukket hjemmefra og er veludhvilede.
-deltager i hele træningen og er med både til at stille redskaber op og til at rydde dem væk igen.

 

Vi forventer, at forældrene altid kommer til os, hvis de oplever nogen problemer.

 

OBS!!!

Med i prisen er 100 kr. til en T-shirt til opvisningen. Sorte bukser eller sort underdragt skal I selv skaffe.

Leder, trænere og hjælpetrænere:

Ledere: Troels Brandt Tlf.25241055, Mette Brandt Pedersen tlf. 30899844
Hjælpetræner: Lilian, Daniel, Patrick, Sandra, Sofie H, Mathias, Trine
Heidi Fuglsang  | Tlf.: 61204069